training en semaine mardi 12 juillet.

le deuxième training aura lieu le mardi 12 juillet 17h30 au terrain. fin du training 20h30.
je vous laisse tranquille le 13 et 14 juillet.

Ben vu que je ne pourrais être des vôtres dimanche, je me ferais une joie de vous accompagner mardi.

Ok présent pour ma part idem, cela compensera pour dimanche.

ok. c'est cool. petit training sympas en vue mardi. dmc tonton aurelie et j'espere romu seront de la partie.

Deemain training de slide. Comment choisir le slide a faire et comment lexcecuter sans se faire mal ni faire une carotte avec son lanceur.
Prévoyez des genouillères et des coudières si vous avez. Sinon un bon pantalon épais pour les slide rates!!!!

Ensuite ça sera snap et d'autre trucs. Ça sera la surprise de notre entraineur Badboy!!!

selon le nombre j'aurai plein de peti trucs smpas pour vous.

il faut penser au mercurochrome parce que ça va piquer au genoux

Non, un slide bien fait ne fait pas mal aux gnoux!
Sinon JC sera parmi nous lui aussi!!!

mercurochrome le pensement des heros... lol
pour le debut des slides on commenceras pres du barnum il y as de l'herbe epaisse ensuite on iras sur le terrain. je ne veux pas de blessés c'est pas le but.
je suis content que jc sois des notres.

j'espère bien pas de blessé, mais il faut penser à mon grand age.

Avec la pluie ça va etre parfait pour les slides.

Nous on décolle dans 10 minutes!!!!

présent et avec des pansement par contre un petit souci je suis en panne de billes quelqu'un aurais un sachet de 500 billes a me dépanné ? pour le training je lui rend dimanche^^ ça serai cool

Après midi trop bonne. De bons élèves et de bonnes progressions.

je confirme TONTON,aprèm exelente et de très bon cours^^ merci a Badboy qui ce dévoue pour nous , en tous cas pour ma part ça me motive deux fois plus bon a part cette petite épaule ce soir qui ma causé des torrs ^^ sinon je kiff ( mais tous ce qui ne me tue pas me rend plus fort^^ ) hihihi allé bisous les painteux

merci romu c'est sympas. surtout fais attention a ton epaule et je suis motivé quand je vous vois progressé comme ca. je ne peu qu'etre content. j'espere que ca donnera envie a d'autre de venir au training.

c'était un très bon entrainement, merci à tonton et badboy pour les conseils prodigués.

Par contre gros bobo à l'épaule gauche, je ne peux plus lever le bras. cha pique!!!

hihihi on et deux jsui plus seul^^ euh dsl pour toi mais ça me rassure

Pas cool pour vos épaules...... Faudra donc revoir les slides mieux que ca.
En tout cas j'ai une vidéo de ce qu'il ne faut pas faire!!!
Mais je n'ose pas la mettre!!

pour mon épaule c bon elle sera op pour dimanche j'en et pris soin^^ je v pouvoir pokè

je suis de retour de vacance

cette semaine o toi grand entraineur est il mercedi 20 juillet

a plus
ced

tres tres motive pour scette annee hein tonton

Absolument rien compris mon président
Enfin si le principal, c'est que tu es motivé, et sa ca me plait!!!!

en plus clair
je voulais savoir lentrainement de cette semaine cest quand cher badboy02

Oui, c'est ca, mercredi 20 Juillet.